brokoli

2

Ini 7 Cara Mencuci Brokoli yang Benar Agar Higienis dan Tidak Berulat

Sebelum memasak, membersihkan sayuran dan bahan-bahan masakan lain adalah satu hal yang wajib dilakukan. Pasalnya, banyak kotoran atau bahkan hama-hama yang masih menempel disayuran yang tidak baik untuk kesehatan jika sampai termakan. Apa lagi jika kamu ingin memasak brokoli. Bentuk daun brokoli yang padat membuatnya menjadi tempat tinggal yang baik bagi ulat-ulat. Maka tak jarang […]

Punya Kandungan Pencegah Kanker, Ini 12 Manfaat Brokoli yang Wajib Kamu Tahu

Sayuran hijau dikenal karena antioksidan yang ada di dalamnya. Salah satunya adalah brokoli. Di Indonesia, sayuran yang berasal dari daerah Laut Tengah ini memang tergolong baru. Namun, karena manfaatnya yang besar bagi kesehatan, membuatnya tak kalah populer dengan sayuran lainnya. Manfaat brokoli yang cukup terkenal yaitu kemampuannya dalam menekan risiko penyakit kanker. Nah, untuk lebih […]