Supaya Tak Semakin Parah, Konsumsi 10 Makanan untuk Menurunkan Kolesterol Ini

Tingginya kadar kolesterol di dalam tubuh, tentunya mengakibatkan masalah kesehatan yang lebih buruk. Kolesterol bisa menjadi pemicu serangan jantung dan stroke karena mampu menyumbat arteri dengan plak. Salah satu penyebab tingginya kolesterol adalah konsumsi daging yang berlebihan. Walaupun kolesterol daging kambing diklaim lebih rendah dibandingkan daging sapi, namun tetap saja kamu harus membatasi jumlah konsumsi […]