cara diet

7 Menu Diet Seminggu untuk Tahun Baru yang Lebih Sehat!

Tahun baru tiba, saatnya resolusi baru! Nah, menjalani gaya hidup sehat biasanya selalu masuk daftar resolusi tahun baru. Selain olahraga, salah satu cara merealisasikannya adalah dengan menjaga asupan makanan alias diet. Yuk, cek 7 menu diet seminggu berikut ini untuk jadi referensi Sayurfriends. 1. Caesar Salad Salad termasuk menu andalan diet karena terdiri dari sayuran, […]

Aturan Dalam Melakukan Diet

Diet bukan sembarang Diet dan bukan asal Diet. Melakukan diet bukan hanya tentang sedikit makan dan sering berolahraga. Diet berarti mengatur pola makan yang sehat dengan hasil tambahan untuk menurunkan berat badan. Jika diet dilakukan dengan benar, bukan hanya mendapat tubuh ideal tapi juga metabolisme tubuh yang kuat dan menjaga tubuh dari sakit. Ada beberapa […]

Sayurbox

Berita & Promo

Blog

Bantuan & Panduan

Bantuan

Kebijakan & Privasi

Ikuti Kami

Download Sayurbox App