10 Manfaat Kacang Merah yang Baik untuk Kesehatan

Di Indonesia, keberadaan kacang merah memang tidak sepopuler kacang hijau. Kondisi ini justru berbeda dengan kebiasaan masyarakat Jepang. Di mana, kacang merah lebih mendominasi sebagai bahan pangan untuk kemudian diolah kembali menjadi berbagai jenis makanan lainnya. Kacang bernama latin Phaseolus vulgaris ini memiliki beragam nutrisi penting bagi tubuh. Mulai dari karbohidrat, protein, serat, kalsium, dan […]