kembang kol

2

10 Manfaat Kembang Kol Terbaik untuk Kesehatan Tubuh

Sekilas, tampilan dan bentuk kembang kol memang mirip dengan brokoli. Namun, perbedaan fisik yang paling mencolok dari keduanya adalah soal warna, yaitu dominan putih pada kembang kol dan hijau pada brokoli. Jika ditelisik lebih jauh, kembang kol memang masih berhubungan dengan brokoli dan kubis. Sayuran ini merupakan sayuran silangan yang berkerabat dekat dengan kedua sayuran […]

10 Variasi Resep Kembang Kol yang Lezat dan Praktis Dimasak

Kembang kol menjadi salah satu jenis sayuran yang bisa diolah menjadi berbagai masakan lezat. Bentuknya mirip seperti sayuran brokoli dengan bunga berwarna putih yang tersusun rapi dan memadat. Kembang kol bukan hanya lezat untuk dimakan, tapi juga memiliki banyak nutrisi dan kandungan vitamin di dalamnya. Kandungan nutrisi dan vitamin dalam kembang kol antara lain, vitamin […]