coklat

2

Selain Mencegah Depresi, Ini 13 Manfaat Dark Cokelat yang Bisa Kamu Coba

Siapa yang tidak mengnal dark cokelat atau cokelat hitam, makan manis dengan sedikit sentuhan rasa pahit khas coklat, yang hampir disukai oleh semua orang. Dark coklat ini mengandung banyak nutrisi, sekitar 3 hingga 4,5 gram serat, 60 – 100 gram karbohidrat, 4,8 – 5 gram protein, 50 – 60 mg kalsium, 8 mg zat besi, […]

Superfood 101: Kenali Superfood dan Segala Kebaikannya

Istilah ‘superfood’ masih terbilang asing didengar, namun superfood sudah mulai masuk kedalam tren kehidupan masa kini. Saat ini masih belum ada kriteria khusus maupun definisi pasti yang mengklasifikasikan pangan yang terbilang ‘superood’, namun kebanyakan superfood merupakan plant-based atau bahan-bahan nabati. Pada blog kali ini, Sayurteam akan menjelaskan apa itu superfood, makanan yang tergolong superfood, memberikan beberapa […]